Quel psy choisir ?

Commencer une démarche de consulter un psy est parfois chose angoissante ou difficile parce que :

• on se demande ce qu'on va lui raconter et par où commencer et,
• la problématique n'est ^pas clairement définie, ça peut être un mal être dont on n'est pas conscient de a cause.
• on ne sait pas qui aller voir

Pour ces raisons, je vous partage quelques informations simples qui peuvent vous mettre de mieux discerner ce qu'est un psy et à qui s'adresser en fonction de votre problématique.